Naleśniki ze szpinakiem i twarogiem
1 godz.
8 porcji
✓ Sprawdzony przepis | Foto: Yuliia Stsepeleva
Ten przepis na wytrawne naleśniki ze szpinakiem i twarogiem pozwoli na stworzenie obiadu, który przypadnie do gustu starszym i młodszym. Zainspiruj się i przygotuj obiad łatwy, szybki i przede wszystkim zdrowy!
Dieta:
Niskotłuszczowa.
Kaloryczność
166 kcal na 100 g (B: 10 g, T: 6 g, W: 18 g).
Składniki
Na ciasto naleśnikowe:
Na farsz:
Przygotowanie
Przygotuj ciasto na naleśniki. Połącz jajka z szczyptą soli i dodaj resztę składników. Jeśli ciasto będzie zbyt gęste, dodaj wody.
Usmaż naleśniki na mocno rozgrzanej patelni z odrobiną oleju. Smaż na złoty kolor z obu stron. Odkładaj je na talerz i przykryj bawełnianą ściereczką.
Szpinak umyj i podsmaż na patelni. Ostudzony szpinak dodaj do twarogu (lub serka), dopraw solą i pieprzem, a następnie dokładnie wymieszaj. Farsz nałóż na naleśnik i zwiń w rulonik.
Przygotowane naleśniki podgrzej na patelni pod przykryciem przez około 2 minuty i podawaj na ciepło. Dla urozmaicenia dania możesz delikatnie polać śmietanką lub ozdobić świeżymi liśćmi szpinaku.
Masz w ulubionych
Dodaj do ulubionych
/ 5 ()
Auhor przepisu:
- entuzjastka kulinarnych eksperymentów z 10-letnim doświadczeniem. Samoukiem metodycznie testuje połączenia smakowe. Jej zbilansowane kompozycje przyciągają 28 000 czytelników miesięcznie..
Opinie i pytania
Wypróbowałeś ten przepis? Podziel się swoim wrażeniem lub zapytaj o radę!
