Sałatka z zupek chinskich z szynką, ogórkiem i serem
20 min
4 porcje
✓ Sprawdzony przepis | Foto: Yuliia Stsepeleva
Zupkom chińskim daleko jest do zdrowych i pożywnych dań, ale raz na jakiś czas nikomu nie zaszkodzą, szczególnie jeśli doda się do nich warzywa i inne bardziej naturalne dodatki. Dlatego dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na sałatkę z makaronem z zupek chińskich, szynką i ogórkiem!
Kaloryczność
209 kcal na 100 g (B: 12 g, T: 13 g, W: 11 g).
Składniki
Przygotowanie
Zupki chińskie pokrusz, dodaj saszetki z przyprawami z 2 zupek (ale nie dodawaj saszetki z olejem) i połową ilości wrzącej wody, która jest zalecana na opakowaniu. Przykryj miskę i odstaw do czasu, gdy cała woda wsiąknie w makaron. Następnie poczekaj, aż ostygnie.
Kukurydzę odsącz z zalewy, paprykę umyj, wydrąż gniazdko nasienne i oczyść z białych błonek. Szynkę, ogórka, paprykę oraz ser żółty pokrój w kostkę, a szczypiorek posiekaj.
Wymieszaj ze sobą warzywa, szynkę oraz ser. Dodaj przestudzony makaron, majonez, jogurt naturalny i ostatnią saszetkę z przyprawami. Całość dobrze wymieszaj.
Sałatka smakuje najlepiej, jeśli przed podaniem jest schłodzona przez minimum 1 godzinę w lodówce. Przed podaniem przemieszaj i spróbuj sałatkę – jeśli będzie taka konieczność dopraw solą i pieprzem do smaku, ale może się okazać, że przyprawy z zupek są wystarczające.
Masz w ulubionych
Dodaj do ulubionych
/ 5 ()
Autor przepisu:
- odkrywczyni smaków z 14-letnim doświadczeniem i pasją do kuchni międzynarodowej. Autorka ponad 250 zweryfikowanych przepisów na smakota.pl, specjalizująca się w adaptacji tradycyjnych receptur dla domowej kuchni. Co miesiąc inspiruje ponad 42 000 czytelników.
Opinie i pytania
Wypróbowałeś ten przepis? Podziel się swoim wrażeniem lub zapytaj o radę!
