Surówka z kapusty kiszonej i marchewki

15 min
4 porcje
Surówka z kapusty kiszonej i marchewki
✓ Sprawdzony przepis | Foto: Yuliia Stsepeleva
Pierwszą surówką, jaka przychodzi mi do głowy, kiedy przygotowuje rybę na obiad – jest nic innego jak surówka z kapusty kiszonej i marchewki. Jest zdrowa, pożywna i przede wszystkim smakuje wyśmienicie. Oczywiście, można ją podawać nie tylko do ryb – świetnie pasuje do większości dań obiadowych!

Kaloryczność

86 kcal na 100 g (B: 1 g, T: 6 g, W: 7 g).

Składniki

Przygotowanie

Z kapusty kiszonej wyciśnij nadmiar soku, a następnie pokrój ją na drobne kawałki. Marchewkę zetrzyj na grubych oczkach tarki, cebulę pokrój w drobną kosteczkę. Pietruszkę posiekaj.
Surówka z kapusty kiszonej i marchewki - krok 1
W misce wymieszaj wszystkie warzywa, dodaj do nich olej, cukier, kminek, sól oraz pieprz. Wymieszaj jeszcze raz.
Surówka z kapusty kiszonej i marchewki - krok 2
Gotową surówkę podawaj jako dodatek do obiadu. Przed podaniem możesz ją schłodzić w lodówce.
Surówka z kapusty kiszonej i marchewki - krok 3
Masz w ulubionych
Dodaj do ulubionych
Oliwia Szymańska
Opublikowano: 02 października 2023
Zaktualizowano: 10 grudnia 2024

Opinie i pytania

Wypróbowałeś ten przepis? Podziel się swoim wrażeniem lub zapytaj o radę!