Przekąski
47 przepisów
![Pasta jajeczna z tuńczykiem Pasta jajeczna z tuńczykiem](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/08/przepis-10462-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna z tuńczykiem
Kto powiedział, że kanapki muszą być nudne? Świetnym sposobem na urozmaicenie śniadania czy kolacji jest pasta jajeczna z tuńczykiem. To aksamitne połączenie jajka z rybą posmakuje każdemu. Dodatek majonezu sprawi, że pasta będzie miała bardziej wyrazisty smak.
![Pasta jajeczna z jogurtem Pasta jajeczna z jogurtem](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/12/przepis-12052-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna z jogurtem
Przedstawiam Wam lżejszą wersję pasty jajecznej, która podkręca smak porannych kanapek. W towarzystwie herbaty z cytryną i świeżego bochenka chleba, pasta jajeczna z jogurtem stanowić będzie idealny początek dnia. Szybka i łatwa w przygotowaniu, rozgości się na dłużej po pierwszym kęsie.
![Pasta jajeczna z szynką Pasta jajeczna z szynką](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/11/przepis-11475-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna z szynką
Śniadanie dla wielu stanowi najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Nie może zatem w porannym menu zabraknąć źródła białka, a więc i wszelkich aminokwasów potrzebnych dla organizmu. Przyrządzenie pasty jajecznej z szynką to alternatywa dla osób, którym znudziła się popularna jajecznica!
![Krokiety z pieczarkami i serem żółtym Krokiety z pieczarkami i serem żółtym](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/11/przepis-11408-1600x900.jpg)
Krokiety z pieczarkami i serem żółtym
Krokiety to danie idealne zarówno na obiad, jak i ciepły posiłek dla gości. Krokiety z pieczarkami i serem żółtym są wyśmienite i wręcz rozpływają się w ustach. Zdecydowanie ich zaletą jest to, że można je spokojnie przygotować wcześniej i tylko podsmażyć przed podaniem.
![Pasta jajeczna bez majonezu Pasta jajeczna bez majonezu](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/09/przepis-10624-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna bez majonezu
Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na trochę inną wersję pasty jajecznej – bez majonezu. Idealny przepis dla osób na diecie, ponieważ jest ona mniej kaloryczna, a w smaku tak samo dobra. Ten przepis jest na najbardziej podstawową wersję pasty, można dodać do niej inne składniki, np. pieczarki.
![Bruschetta z pomidorami i mozzarellą Bruschetta z pomidorami i mozzarellą](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2024/02/przepis-12659-1600x900.jpg)
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
Typowym daniem dla kuchni neapolitańskiej jest bruschetta z pomidorami i mozzarellą. Idealnie nadaje się jako przystawka w upalne letnie dni. Osobiście polecam przygotować je o każdej porze roku, dzięki czemu możesz zadziwić swoich gości, oferując świeże i smaczne danie.
![Pasta jajeczna z serem białym Pasta jajeczna z serem białym](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/09/przepis-10675-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna z serem białym
Pasta jajeczna z serem białym jest lekka i kremowa dzięki zawartości twarogu. A jeśli użyjecie chudego sera, to będzie jeszcze mniej kaloryczna! Jest bardzo szybka w przygotowaniu, a przy tym ma wiele zastosowań. Nadaje się nie tylko na śniadanie czy kolacje, może też być podana jako przystawka na imprezy.
![Kanapki z serem camembert Kanapki z serem camembert](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2024/07/przepis-14098-1600x900.jpg)
Kanapki z serem camembert
Doskonałym sposobem na wprowadzenie odrobiny luksusu do codzienności jest przygotowanie kanapek z serem camembert. Dobrze też sprawdzą się jako przystawka lub przekąska na przyjęcie. Camembert świetnie komponuje się z gruszka, miodem i orzechami włoskimi.
![Pasta z awokado i twarogu Pasta z awokado i twarogu](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2024/01/przepis-12146-1600x900.jpg)
Pasta z awokado i twarogu
Awokado to najpopularniejszy owoc na świecie, stanowiący podstawę dla wielu przepisów powstających w myśl filozofii wegetariańskiej. Niezwykle odżywcze, bogate w kwasy omega-3 oraz zdrowe tłuszcze, zdobyło serca entuzjastów zdrowego stylu życia, podobnie jak pasta z awokado i twarogu.
![Pasta jajeczna ze szczypiorkiem Pasta jajeczna ze szczypiorkiem](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/09/przepis-10627-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem to pyszny i szybki w wykonaniu dodatek do kanapek. Te tradycyjne smarowidło pasuje do każdego rodzaju pieczywa. Zachwyca smakiem i prostotą, ale też zawsze można je urozmaicić poprzez dodanie ulubionych dodatków (np. sera żółtego, pieczarek czy tuńczyka).
![Pasta z tuńczyka i awokado Pasta z tuńczyka i awokado](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/11/przepis-11555-1600x900.jpg)
Pasta z tuńczyka i awokado
W jadłospisie osób dbających o linię i zdrowie powinna znaleźć się pasta z tuńczyka i awokado. Kanapki z tą pastą staną się niskokalorycznym i zdrowym śniadaniem. Awokado to źródło zdrowych tłuszczy i witaminy K, a tuńczyk szczególnie istotnych dla zdrowia kwasów omega-3.
![Pasta jajeczna z boczkiem Pasta jajeczna z boczkiem](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/11/przepis-11394-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna z boczkiem
Jeśli znudziły Ci się już klasyczne pasty do kanapek, musisz koniecznie spróbować tego przepisu. Pasta jajeczna z boczkiem za sprawą chrupiących kawałków staje się o wiele bardziej interesująca w smaku. Można zajadać się na śniadanie, smarując nią ulubiony chleb lub zawijając w liście sałaty.
![Frytki z batatów z piekarnika Frytki z batatów z piekarnika](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/10/przepis-10917-1600x900.jpg)
Frytki z batatów z piekarnika
Bataty to słodka odmiana ziemniaków i można z nich przygotowywać takie same potrawy jak ze zwykłych ziemniaków. Można je podać do obiadu lub kolacji, wyśmienicie smakują do różnego rodzaju mięs czy też jako osobną przekąskę. Zapraszam na przepis na frytki z batatów!
![Pasta z tuńczyka i jajek Pasta z tuńczyka i jajek](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2024/06/przepis-13796-1600x900.jpg)
Pasta z tuńczyka i jajek
Kanapki na śniadanie czy kolację nie muszą być nudne! Wypróbuj ten przepis na pastę z tuńczyka i jajek. Często dodaje się do niej szczypiorek, ale ja używam natkę pietruszki. Pasta najlepiej smakuje schłodzona, dlatego warto ją przygotować kilka godzin wcześniej.
![Pasta z makreli i jajek Pasta z makreli i jajek](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/08/przepis-10443-1600x900.jpg)
Pasta z makreli i jajek
Makrela wędzona to składnik, który jest niedoceniany w kuchni, ale mam pyszny przepis dla cierpliwych. Pasta z makreli i jajek może w niepowtarzalny sposób urozmaicić śniadanie czy kolację. W towarzystwie świeżego bochenka chleba - zasmakuje każdemu. Samo przygotowanie trwa dosłownie kilka chwil.
![Krokiety z kapustą i grzybami Krokiety z kapustą i grzybami](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/10/przepis-11210-1600x900.jpg)
Krokiety z kapustą i grzybami
Sezon na grzyby się rozpoczął i choć ich zbieranie czy obieranie nie jest dla mnie, to mogę je jeść w każdej postaci. Jedną z tradycyjnych potraw z nimi są krokiety z kapustą i grzybami. Doskonale nadają się na codzienny obiad, jaki i na świąteczny stół.
![Zapiekany ser camembert Zapiekany ser camembert](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2024/07/przepis-14030-1600x900.jpg)
Zapiekany ser camembert
Wypróbuj przepis na zapiekany ser camembert, który zachwyca swoim wyrafinowanym smakiem i prostotą wykonania. Możesz wypróbować tę przystawkę również w wersji z grilla, wtedy wystarczy umieścić wszystkie składniki w folii spożywczej i położyć na ruszcie.
![Pasta z awokado i jajka Pasta z awokado i jajka](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/08/przepis-10476-1600x900.jpg)
Pasta z awokado i jajka
Pasta z awokado i jajka to idealne urozmaicenie codziennych kanapek. Można ją zrobić w kilkanaście minut, a dzięki moim wskazówkom, jej przygotowanie stanie się jeszcze prostsze. Zobacz, jak wykonać sycącą i pełną zdrowych tłuszczy pastę jajeczną z awokado!
![Pasta jajeczna z twarogiem Pasta jajeczna z twarogiem](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/08/przepis-10572-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna z twarogiem
Dla wielu osób, bez względu na kraj w jakim mieszkają, idealne rozpoczęcie dnia to jajka w każdej postaci, do tego towarzystwo świeżego chleba, delikatnego masła i herbaty z cytryną. Pasta jajeczna z twarogiem to jedna z wielu propozycji, by dobrze zacząć dzień!
![Imprezowe mini kanapeczki na krakersach Imprezowe mini kanapeczki na krakersach](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2024/02/przepis-12516-1600x900.jpg)
Imprezowe mini kanapeczki na krakersach
Przyjęcia i imprezy nie mogą obejść się bez smakowicie wyglądających przekąsek. Mini kanapeczki na krakersach to wspaniałe imprezowe przysmaki, które nie wymagają wiele czasu i można je przygotować na ostatnią chwilę. W tym przepisie przedstawię Ci trzy propozycje przyrządzenia takich kanapeczek!
![Pasta jajeczna z ogórkiem kiszonym Pasta jajeczna z ogórkiem kiszonym](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/09/przepis-10802-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna z ogórkiem kiszonym
Pasta jajeczna z ogórkiem kiszonym to propozycja pasty nie tylko na kanapki na śniadanie czy kolację, ale również na różne spotkania towarzyskie. Można ją podać z krakersami czy grzankami lub jako dodatek do wędlin!
![Szparagi w cieście francuskim Szparagi w cieście francuskim](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2024/03/przepis-12816-1600x900.jpg)
Szparagi w cieście francuskim
Szparagi w cieście francuskim to super łatwa do przygotowania przekąska, która łączy w sobie delikatność warzyw z chrupkością wypieku. Wystarczy tylko owinąć łodygi w kawałki gotowego ciasta i podpiec w piekarniku do uzyskania złocistego koloru. Nadają się na przyjęcia, czy jako dodatek do obiadu!
![Pasta jajeczna dla dzieci Pasta jajeczna dla dzieci](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/10/przepis-10890-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna dla dzieci
Jajka zawierają dużo cennych składników odżywczych i dzieci powinny je jeść. Dobrym sposobem na przemycenie jajek do diety dziecka jest pasta jajeczna. Pastę można podawać tylko z pieczywem lub dodać do niej ulubione dodatki (np. szynkę czy warzywa). Zapraszam na przepis!
![Pasta z makreli bez jajek Pasta z makreli bez jajek](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/09/przepis-10664-1600x900.jpg)
Pasta z makreli bez jajek
Pasta z makreli bez jajek ma intensywny smak wędzonej ryby, a cebula i ogórek kiszony dodają jej wyrazistości i ostrości. Ta prosta pasta wymaga jedynie kilku składników i jest bardzo szybka w przygotowaniu. Dodatkowo jest bardzo zdrowa - zawiera wiele składników odżywczych, czyli m.in. kwasy omega-3.
![Pasta z makreli w oleju Pasta z makreli w oleju](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/10/przepis-11237-1600x900.jpg)
Pasta z makreli w oleju
Filety z makreli świetnie nadają się do pasty na kanapki, wystarczy dodać do niej kilka składników i gotowe! Przedstawiam Wam mój ulubiony przepis na pastę z makreli w oleju – z dodatkiem kiszonego ogórka i jajek, które dodają temu smarowidłu niepowtarzalnego smaku i konsystencji.
![Tradycyjna pasta z makreli wędzonej Tradycyjna pasta z makreli wędzonej](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/09/przepis-10650-1600x900.jpg)
Tradycyjna pasta z makreli wędzonej
Wędzona makrela to jedna z najczęściej spotykanych ryb w polskich domach. Dodatkowo jest źródłem wartości odżywczych, przez co jest wartościowym elementem zdrowej diety. Tradycyjna pasta z makreli wędzonej zachwyci Twoje podniebienie i wprowadzi niezbędną porcję ryby do twojego jadłospisu!
![Pasta z makreli wędzonej Pasta z makreli wędzonej](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/08/przepis-10513-1600x900.jpg)
Pasta z makreli wędzonej
Idealnym sposobem na przemycenie do naszego jadłospisu niezbędnej porcji ryby jest przygotowanie pasty z wędzonej makreli. Kanapki z pastą z makreli wędzonej nadają się nie tylko na śniadanie i kolację, ale też sprawdzą się na imprezowym stole czy też jako lunch do pracy.
![Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/09/przepis-10880-1600x900.jpg)
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
Pasta jajeczna to tradycyjne smarowidło na kanapki. Jest bardzo prosta do przygotowania, a zarazem nie musi być dwa razy taka sama. Wystarczy tylko dodać rożne dodatki i codziennie możesz jeść inną! W tym przypadku przychodzę do Was z przepisem na pastę jajeczną z suszonymi pomidorami.
![Tradycyjna pasta jajeczna Tradycyjna pasta jajeczna](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/09/przepis-10646-1600x900.jpg)
Tradycyjna pasta jajeczna
Tradycyjna pasta jajeczna to nic innego, niż jajka z dodatkiem majonezu, posypane szczypiorkiem. To przepyszne smarowidło zachwyci każdego miłośnika jajek swoim smakiem, a w dodatku jest bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Razem z ulubionym pieczywem tworzą przepyszne śniadanie!
![Pasta z makrelą w sosie pomidorowym Pasta z makrelą w sosie pomidorowym](https://smakota.pl/wp-content/uploads/w_images/2023/08/przepis-10537-1600x900.jpg)
Pasta z makrelą w sosie pomidorowym
Ryby są ważnym elementem zdrowego odżywiania, pozytywnie działają na nasz organizm. Dlatego ważne jest, aby przynajmniej dwa razy w tygodniu je spożywać. Pasta z makrelą w sosie pomidorowym to wyśmienity i niebanalny sposób na uwzględnienie ryby w jadłospisie!
Pasta jajeczna
Dania z batatów
Pasty do kanapek
Dania z grzybami leśnymi
Dania z ciasta francuskiego
Dania ze szparagami
Przekąski – przepisy
Na każdej imprezie, niezależnie czy jest to domówka, przyjęcie w ogrodzie czy elegancka gala musi znaleźć się kilka rzeczy: dobra muzyka, przyjemne towarzystwo i pyszne przekąski. Oto przepis na udany wieczór! Jednak przekąski nie muszą być traktowane wyłącznie jako jedzenie na imprezy, równie dobrze sprawdzą się w roli drugiego śniadania lub kolacji współdzielonej z domownikami, rodziną i przyjaciółmi. Bez obaw, przepisy na przekąski, które tutaj zebraliśmy posmakują każdemu!
Przekąski mogą być przygotowane zgodnie z dietą wegańską, wegetariańską, jak i klasyczną. Wiele przekąsek ma również swoje słodkie – deserowe wersje. Dzięki temu na każdym towarzyskim spotkaniu może znaleźć się zupełnie nowy zestaw przekąsek, który zaskoczy gości i domowników. Dzięki wielu wariantom przekąsek możesz organizować także imprezy tematyczne, np. spotkanie w stylu meksykańskim, tradycyjne polskie lub śródziemnomorskie.
Większość przepisów na przekąski jest prosta i nie wymaga wielu godzin spędzonych w kuchni na przygotowaniu. Wiele z nich to także przepisy, które można wykorzystać na wiele różnych sposobów. Na przykład różnego rodzaju pasty można podawać na grzankach, w tortilli lub jako nadzienie wytrawnych babeczek czy gotowanych jajek.
Przekąski podawane na zimno (pasty, koreczki) można przygotować z dużym wyprzedzeniem i schłodzić w lodówce. Przekąski podawane na ciepło (np. krokiety, naleśniki) warto natomiast przygotować tuż przed przyjściem gości, by podać im jeszcze przyjemnie ciepłe danie. Warto jednak sprawdzić, które z tych przekąsek można ponownie odgrzać lub odsmażyć. Może się okazać, że niektóre przekąski będą wtedy smakować jeszcze lepiej niż w podstawowej wersji!
Przekąski mogą być przygotowane zgodnie z dietą wegańską, wegetariańską, jak i klasyczną. Wiele przekąsek ma również swoje słodkie – deserowe wersje. Dzięki temu na każdym towarzyskim spotkaniu może znaleźć się zupełnie nowy zestaw przekąsek, który zaskoczy gości i domowników. Dzięki wielu wariantom przekąsek możesz organizować także imprezy tematyczne, np. spotkanie w stylu meksykańskim, tradycyjne polskie lub śródziemnomorskie.
Większość przepisów na przekąski jest prosta i nie wymaga wielu godzin spędzonych w kuchni na przygotowaniu. Wiele z nich to także przepisy, które można wykorzystać na wiele różnych sposobów. Na przykład różnego rodzaju pasty można podawać na grzankach, w tortilli lub jako nadzienie wytrawnych babeczek czy gotowanych jajek.
Przekąski podawane na zimno (pasty, koreczki) można przygotować z dużym wyprzedzeniem i schłodzić w lodówce. Przekąski podawane na ciepło (np. krokiety, naleśniki) warto natomiast przygotować tuż przed przyjściem gości, by podać im jeszcze przyjemnie ciepłe danie. Warto jednak sprawdzić, które z tych przekąsek można ponownie odgrzać lub odsmażyć. Może się okazać, że niektóre przekąski będą wtedy smakować jeszcze lepiej niż w podstawowej wersji!